さとうゆみのブログ
by satoyumi0807
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<プロフィール>
1964.8.7生れ 
九紫火星・獅子座・0型

職業:
フリーアナウンサー
執筆

講演会・仕事の依頼:
(株)ライムライト

 
  
2007.7 
トライアスロン・オリンピックD、
ビリから4番目で完走。

2007.8 
処女小説『風のしま』
春日出版

2008.9
ホノルルセンチュリーライド
160km完走

2015.8
電子書籍(Kindle)
『アフリカゾウに会いに行こう』
e-ブックランド


使うあてもないのに
一級船舶免許を持っているのがひそかな自慢

趣味:ドルフィンスイム
   素潜り
   ドライブ
   サイクリング
   ボディボード
   時々絵なども描く
  元バレーボール部
  スポーツは何でも好き
  ビールとスイカも大好き

<家族>
ダンナくん
みーくん(11歳で我が家に来た雄猫。本名ミニラ。肉食系男子凶暴だったが最近は癒し系に?)
    

みーくんが家族になるまでのエピソードやこれまでの出来事=
にゃんだか好い日


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陽だまりの中で
うちのベランダは東南東向き。

この時期、11時くらいまでは室内に陽が当たります。

猫体質ですので・・・
このお陽さまが大事。

陽の光とともに少しずつポジションを変えながら、
その中でデスクワーク?をするのです。

ということで、今もノートパソコンを陽だまりにもってきて更新しています。



それにしてもこのところ冷え込みますね。
小寒あたりからの二ヶ月くらいが一番つらい時期。

陽だまりからガラス窓越しに眺める外、今日は風が強いみたい。

ひょえ~っ。



筋肉痛は中一日あいてもまだおさまりません。
昨日泳いだ直後はすこーしほぐれた気がしたのですが、気がしただけ、でした。
ロボコップのような動きで、うめきながら歩いています。

明日は全身映る?スピードチャンネルのCMの撮影の仕事があるのに・・・
ハイヒールで歩けるのかな。。。

『ギシッ、ギシッ』と音響効果をつけてもらおうかな(笑)。



<<昨日の一品>>

寒さとともに買い物不精はさらにひどくなるので、
最近は『あるもので作るおつまみ』に凝っております。

a0039600_9445963.jpgセロリの葉と細い茎、ブロッコリーの茎(外側を厚めに向いて)を細かく切って、

サラダ油少々とバターをひとかけ熱し、
そこに具を入れて炒め、
『行者ニンニクみそ』を和えてできあがり。

いただいた『行者ニンニクみそ』があったのでやってみたら大正解!でした。

決め手はバターです!
『行者ニンニクみそ』を入れると焦げやすくなりますが、
火を弱め、注意しながら、すこーーーし香ばしくなるくらいがGOODです。

大根葉などでも美味しいと思います。



それではみなさん、今日も良い一日を!!
by satoyumi0807 | 2009-01-15 09:55 | 日々のあれこれ | Comments(9)
Commented by 踏みなはれ回しなはれ at 2009-01-15 12:33 x
 日だまりを求め動くのは猫に限った事ではありません。
うちの犬もそうです。
 飼い主を押し退けて日だまりを占領します。
 夜はファンヒータの温風争奪戦になります。
 流石に直接温風が当たると熱いらしく、
 温風の前にいる私の、バンテを主張してきます。
 このバンテ争いに、同居人が絡み激しい位置取りが展開されます。
 犬は小回りがきくのを活かし間に割り込みますが、最前列で暑くなった私が
 後方に下がると、再び激しい争いが展開されます。

 あ、なんか日だまりと犬の関係と話が変わってしまいましたね。
Commented by ウッチー最高! at 2009-01-15 13:31 x
ちょうど、今からが一番寒い時期ですね。。。自分は、寒さが少し和らいだ後の「花粉症」が最も憂鬱になる季節なんです。(>。<)
花粉症の免疫を高める漢方なんかを薦められて、今年はすでにそれを飲み始めています。

スピードチャンネルのCM楽しみにしています♪
Commented by メロディ~ at 2009-01-15 15:24 x
        アロ~ハ(*^-^)ニコ
 今日は風が強く寒いね(ブルブル)
 口閉じてチャリ乗ってても口の中がヒンヤリ…

 風邪に気をつけてね~!!
Commented by パイソン at 2009-01-15 23:11 x
ゆみさん、大宮での今日の決勝先程ダイジェストで見ましたが、和歌山の武田選手に続き、神山選手、平原選手もやってくれました。何で変なレースしかできないのか腹が立って仕方ないです。こんなレースをやっていたら、競輪祭では勝負になりません。唯一の救いは、群馬の矢口選手が優勝したことです。関東のトップがしっかりしてほしいです。
Commented by satoyumi0807 at 2009-01-16 10:12
>踏みなはれ回しなはれさん                 
そのバンテ争い、想像するとニマニマしてしまいます。
いいなあ!ワンコがおうちにいるんですね!!

愛猫が元気だったころは、よくファンヒーターをつけろと催促されました。
ソファーにできる陽だまりはいつもニャンコの指定席。
でもあの寝顔をみていると幸せな気持ちになれたよなあ。。。

近い将来、ワンコ&ニャンコと暮らすのが今一番の楽しみです。
Commented by satoyumi0807 at 2009-01-16 10:14
>ウッチー最高!さん                
花粉、つらいですね~。
わたしも一時ひどかったのですが、最近は少しよくなりました。
わたしの場合は整体のおかげ、かな?
とにかく水分をよくとるように心がけます。

CM、このあと12時にスタジオ入りです(^_-)-☆。
メイクさんがついてくれるのでらくちんでーす!
Commented by satoyumi0807 at 2009-01-16 10:20
>メロディ~さん              
ブログ開設おめでとう!メロディ~さんらしいデザインであったかくなりました(^_-)-☆。
この時期の自転車はつらいよね~。
マスクして走ったら、、、酸欠するか、、、
メロディ~さんも風邪ひかないでねー!!
Commented by satoyumi0807 at 2009-01-16 10:23
>パイソンさん                 
平原選手・神山選手のラインで勝負していた人にとっては
消化不良の悔しいレースになってしまいましたね。
平原選手、その分、競輪祭での巻き返しに期待しましょう。
優勝した矢口選手、嬉しそうでしたね。記念初優勝、本当によかったですね!
Commented by 坊主っくり at 2009-01-16 20:43 x
今の季節、日の出より先に起きております。(笑)
人間、朝日を浴びないとエンジンがかからないそうですから。
「にんにくみそ」食欲沸きそうですね。
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