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(↓こちらをクリック) <プロフィール> 1964.8.7生れ 九紫火星・獅子座・0型 職業: フリーアナウンサー 執筆 講演会・仕事の依頼: (株)ライムライト 2007.7 トライアスロン・オリンピックD、 ビリから4番目で完走。 2007.8 処女小説『風のしま』 春日出版 2008.9 ホノルルセンチュリーライド 160km完走 2015.8 電子書籍(Kindle) 『アフリカゾウに会いに行こう』 e-ブックランド 使うあてもないのに 一級船舶免許を持っているのがひそかな自慢 趣味:ドルフィンスイム 素潜り ドライブ サイクリング ボディボード 時々絵なども描く 元バレーボール部 好きなもの: 海、旅、動物、 ビール、スイカ、 スポーツ <みーくんについて> 本名MINIRAミニラ 拾われた子猫のとき、 あまりにも凶暴だったのでこの名前が・・・。 11歳で我が家に来た雄猫。 肉食系凶暴男子でしたが最近は癒し系に? 19歳10ヶ月で永遠の存在に。 みーくんが家族になるまでや過去のエピソード= にゃんだか好い日 文鳥ブログ白とシナモン 検索
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熱を出しました。
さすがにビールもすすまず、食わず嫌い選手権を見ながら寝てしまいました。 ベッドのある部屋にはテレビがないのですが・・・ 実はちょっと前にワンセグつきの電子辞書を買いまして、むふふ、 おかげでベッドサイドに置いて『ながら見』ができるわけです。 朝、あいかわらず首は回らず、胃には差し込みが・・・。 でも熱は下がったので、仕事に行く前にちょいと走ってきました。 ☆今日のトレーニング☆ ジョグ 7.1km 51分57秒 およそ1km=7分20秒 あら、私の中では結構早い。(一般的には圧倒的に遅いけど・・・) 心拍系をつけていました。時折胃が差し込んで・・・「うっ」 すると心拍数も顕著に上がります。人間の体は正直だ。面白い! そんなわけで心拍AVEは159と高くなってしまいましたが、 ささやかながら脚には預貯金ができていたようで 脚のハリや筋肉痛はなさそうです。 届きました。 トライアスロン用のウエットスーツ。 ゴムがね、すんごくやわらかくて着心地よさそうなの。 ボディボードやシュノーケルでも活躍しそうです。 さて、台風の被害が広がっていますね。 沖縄の友人が心配です。 これから通り道になりそうな皆様も充分に気をつけてくださいね。 どうやらあさってあたり関東にも上陸しそう。 当日は中継がありますので、要注意です! 早めに家を出なくちゃ!!
by satoyumi0807
| 2007-07-13 23:17
| 運動しましょ
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Comments(8)
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渡辺俊幸
at 2007-07-14 17:05
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走れるくらいなので、良くなったみたいで安心です。 ワンセグつきの電子辞書とは、初耳です。 携帯電話ではあるのは知ってましたが、電子辞書にまで、すごいですね。
台風が、近づいているので、気になります。 何ともならないのですが、自然の脅威を感じます。
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坊主っくり
at 2007-07-14 20:02
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観音寺に来ています。ゆみさんは、いつも元気でいいですよね。アッシにも3割位分けてください。(笑)
お返しは、脂肪3キロ位で。(爆)
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satoyumi0807 at 2007-07-14 22:20
>渡辺俊幸さん
電子辞書を買おうと思っていた矢先、『新発売』の文字につられて買ったのですが・・・ かれこれもう三ヶ月くらいたちますが、周りではまだ持っている人を見たことがありません。 あまり流行っていないみたいです(~_~;)。 台風、近畿・中部に近づいていますね。気をつけてくださいね。
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satoyumi0807 at 2007-07-14 22:21
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mutsu
at 2007-07-14 23:40
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ゆみさん、最近は少し疲れ気味のようですね。大会に向けて体調をしっかりと整えて下さい。勿論完走を祈っておりますが、絶対に無理は禁物です。勇気ある撤退も一つの選択として忘れないで下さい。こんな事を
言うと叱られそうですが、それ位過酷な競技です。完走できたらもうけもの位の気楽な気持ちで・・・。
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satoyumi0807 at 2007-07-14 23:50
>mutsuさん
ありがとうございます! そういっていただけるとすごく気持ちがラクになって嬉しいです! 全てにおいてドタンバにならないと火がつかなくて、 そのぶん直前にオーバーワークになってしまう、、、悪い癖です(~_~;)。 『完走できたらもうけもの』 コレ、テーマにして頑張ります(^_-)-☆
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ruki
at 2007-07-15 00:20
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satoyumi0807 at 2007-07-16 08:39
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