さとうゆみのブログ
by satoyumi0807
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<プロフィール>
1964.8.7生れ 
九紫火星・獅子座・0型

職業:
フリーアナウンサー
執筆

講演会・仕事の依頼:
(株)ライムライト

 
  
2007.7 
トライアスロン・オリンピックD、
ビリから4番目で完走。

2007.8 
処女小説『風のしま』
春日出版

2008.9
ホノルルセンチュリーライド
160km完走

2015.8
電子書籍(Kindle)
『アフリカゾウに会いに行こう』
e-ブックランド


使うあてもないのに
一級船舶免許を持っているのがひそかな自慢


趣味:ドルフィンスイム
   素潜り
   ドライブ
   サイクリング
   ボディボード
   時々絵なども描く
  元バレーボール部

好きなもの:
   海、旅、動物、
   ビール、スイカ、
   スポーツ
  


<みーくんについて>
本名MINIRAミニラ
拾われた子猫のとき、
あまりにも凶暴だったのでこの名前が・・・。
11歳で我が家に来た雄猫。
肉食系凶暴男子でしたが最近は癒し系に?
19歳10ヶ月で永遠の存在に。
    

みーくんが家族になるまでや過去のエピソード=
にゃんだか好い日



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バキバキだぜぃ!
玄関を出た途端、
あまりの風の冷たさにかたまりました。

ムリ、ムリ、ムリ〜。

ムリと言ったところで
どうにもならぬとわかっていても、
敢えて声を大にして言いたい!

こんなに寒いの、ムリ〜っ!!

一瞬で肩バキバキです。


が、バキバキなのは寒さのせいだけにあらず。


一昨日、久しぶりに
バレーの練習に行ってきました。

ずっとスケジュールがとれず
休んでいたのですが、、、

足はもつれたけど(笑)やっぱり楽しい!!


腰はバキバキだけど(笑)
筋肉痛が気持ちいい!!


ちょっとキミ〜、
ボールの使い方違ってますから!

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竹下さんにサインをいただいた
神聖なるボールを枕にするとは
さすが、みーくん(笑)



さて、今日はみーくん通院日。
(本日の担当ダンナくん)

このところ文句ばっかり言って
食べる量が減っているので、
また痩せちゃったような気がしてます(T_T)

めちゃ元気ではあるのですが。。。

食欲もどりますように。。。


今日も明日も好い日でありますように。








by satoyumi0807 | 2017-11-21 12:46 | 日々のあれこれ | Comments(0)
練習納めでの決意
今日はバレーの練習日。

全国大会以来。

52歳のまぐれで楽しんだ大会から一転、
今日は52歳の現実に打ちひしがれるの巻。

このところの運動不足が顕著に。


みんなと来年もバレーを楽しむためには
もうひとがんばりしないとな。


というわけで、
年明けから(年内は休む)また走ろうと決意した今宵でございます。


明日も好い日になりますように。


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by satoyumi0807 | 2016-12-25 22:07 | 運動しましょ | Comments(2)
ほぐれる
神戸から戻ってきてから三日目。

まだあちこち筋肉痛が残っていますが、
一昨日、そして今日と
プールでゆっくり泳いだので
ずいぶんほぐれてきた気がします。



こちらは概ねほぐれっぱなしのオトコ。
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明日も好い日になりますように。













by satoyumi0807 | 2016-12-07 23:43 | 日々のあれこれ | Comments(2)
神戸といえば
全ての試合を終えて、、、

神戸牛
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たこ焼き(明石焼き)
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神戸牛コロッケ
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よく食べよく飲みました(^ ^)


そして、風物詩のルミナリエ・・・

は時間がなかったので
ポスターと昨夜の駅前のイルミネーション。
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来年の全国大会は宮城だそうです。
またみんなと一緒に行けるといいなあ。
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明日も好い日になりますように。





by satoyumi0807 | 2016-12-04 23:38 | 運動しましょ | Comments(2)
筋肉痛初め
ギシギシ・・・。まじで音がしそう。


GPシリーズも終わり、遅ればせながらようやく年賀状も書き終え、
久しぶりにジョギング。

手始め足始め、ほどほどにすればいいのに・・・

ついつい調子に乗りました。


いや、調子にのるほど軽快ではなく、
非常に足取りは重く、ドスドス、って感じだったんですけど、
ちょっとでやめると悔しいから1時間以上走ってみたわけです。


44歳、筋力の貯金はすぐに消費いたします。
余分なものは油断するとすぐにたまるのにね。
これも現実。
しっかりと受け止めて、、、立ち向かってまいりましょう。

よーするに、さぼるなってことよね。


今年は大会などの目標はまだ立てていません。
でも、ロードレーサーであっちの島、こっちの島、走ってみたいと思っているのです。
選手みたいに「沖縄合宿」とか(笑)。
一年間の自転車での総走行距離1600km(単純にセンチュリーライド×10なんですけど)を目指そうかと。


これってそんなに多くないのかな。
週に一回荒川サイクリングしたらひとつき160km以上いくし・・・。

でも寒い間はほとんど乗らないし、実質8ヶ月くらいでと考えると妥当かしら。


今年は高校の友人もロードレーサーに目覚めそうだし、楽しくなりそうです。


いろんな景色をみなさんにご紹介できますように☆


ということで、春一番が吹くまでは嫌いなジョギングと、エアロバイク&プール・・・
これが中年の宿命と、冬もさぼらないようにがんばります。



明日の立川記念決勝、好メンバーですね。
EXPRESSのコラムでもふれましたが(たぶん明日更新)、
村上選手と木暮選手、昨年のGPシリーズからの対戦、注目しています。
渡部選手も良さそうだし、柴崎選手も慎平選手をつれてどんな風に走るか楽しみですね。
でもって新田選手のマークが佐藤選手?
えっ、じゃあ村上選手単騎???



これからお風呂にはいって筋肉ほぐしながら、予想しよーっと。



おやすみなさーい。
by satoyumi0807 | 2009-01-06 23:47 | 運動しましょ | Comments(10)